Schluss mit den schlechten Gewohnheiten • So gelingt es Ihnen!
Wie oft haben Sie schon davon geträumt, belastende Gewohnheiten abzulegen und ein bewussteres Leben zu führen? Ob es um das Rauchen, ungesundes Essen oder den übermäßigen Alkoholkonsum geht – wir alle haben Verhaltensmuster, die wir gerne ändern würden. Doch wie gelingt es uns, diese schlechten Gewohnheiten loszuwerden und neue, gesündere Varianten zu etablieren? In diesem […]
