Rücken und Rumpf – ein ergänzendes Nachschlagewerk für einen stabilen und starken Rücken
Michael de Lange beschreibt in „Rücken und Rumpf – Stabil und Stark“ viele unterschiedliche Übungen für einen gesunden Körper. Das Lehrbuch „Rücken und Rumpf – Stabil und Stark“ dient dem Zweck, den Kursteilnehmern ein für den Unterricht ergänzendes Nachschlagewerk mitzugeben. Allerdings soll es den Gesundheitsbewussten und Bewegungsinteressierten für die tägliche Übungspraxis auch ein angepasstes Begleitwerk […]
